最近の趣味はジム通いです。

下の子供が幼稚園に入り、数年ぶりに自分の時間が持てるようになり、自分のために自分の時間を有意義に使おうと思い、

ジム通いを始めました。

目標は、妊娠してから今日まで着実に増えた体重を出産前の体重に戻し、

コントロールしきれなくなった重たい身体を軽やかに動かせるようにと通いました。

ジム通いは、色々取り組めるので趣味にはもってこいです。

筋トレ、ラン、ヨガ、プール、ダンス。。。

気分によって取り組む内容を変えて飽きが来ないようにできます。

筋トレは、後半疲れすぎて中々思うようにおもりを持ち上げることができず限界を超えますが、

その無理な状況が筋肉を作ってくれてるので、嬉しい限りです。

ランは、得意分野ではありませんが体重を落とすにはもってこいなので、自分のペースで走ってます。

たいしてスピードも早くなく、走っている時間も短いのですが、体が温まると普段の生活では出ない汗が出てきて、

爽快感を味わえるのが至福の一時です。

時に、走るのが嫌で心が折れそうになりますが、勝手に隣で頑張ってるメンバーの方と心の中で同士になり、

自分も一緒に頑張らなきゃと気持ちを高めてます。

ジム通いで、体重減量だけでなく、ストレスの発散にもジムのダンスはもってこいです。

とにかくダンスは、汗をかいて、声を出して笑顔で楽しめます。

目標には、まだまだほど遠い状況ですが、長く楽しく続けたい最近の趣味が見つかり嬉しく思っています。